私がうつ（鬱）から脱出した方法

初めまして。斉藤和夫と申します。

私は２年前まで、うつに苦しみ続けていました。
でも、今は完全に治りました。
そして、自分はもううつにはならない、と自信を持って言えます。
それは、うつから脱出する方法を見つけたからです。

「そんな方法、本当にあるの？」
あなたがそう思うのは仕方ありません。
私も、うつで苦しみ続けていた頃はそう思い込んでいました。


あなたは今、うつに悩み、苦しんでいると思います。
私もそうでした。私も５年間、うつに苦しみ続けました。

 仕事が手につかない
 いつも誰かに迷惑をかけている気がする
 死んでしまいたい
 家族を養っていく自信がない
 何も覚えられない
 毎日会っている同僚の名前が思い出せない
 周りの人たちがみんな自分に呆れている気がする
 常に強い焦燥感がある
 感情がなくなった
 会社に近づくとひどく頭痛がする

そんな風に、さまざまな苦しみを抱えていました。


自分は、こうして苦しみ続けて
いつかは自殺してしまうのだろうか・・・
毎日、そう思っていました。


そう思い続けていた私が、
今は、うつから抜け出して幸せに暮らしています。

うつから抜け出した人生は、実に幸せなものです。
それは、例えばこんなこと。

 気持ち良く眠れる
 のんびりと過ごすことができる
 会話が楽しい
 毎日、家族と笑い合える
 同僚と楽しく仕事ができる
 頭が冴えている
 死にたいと思わなくなった
 外に遊びに行くのが楽しい
 朝、会社に行きたくないと思わなくなった
 友達と楽しく過ごせる

あなたもこんな、普通の幸せな生活を取り戻すことができるのです。

幸せな日々を取り戻すためには
どうすればよいのか？

その答えは、転職活動です。
私は、転職活動のおかげで、うつから脱出できました。
今は良い職場で、十分なお給料を頂き、のんびりと暮らしています。

うつの方々はあまりにも転職に後ろ向きすぎます。
「転職は慎重に」というフレーズに代表されるように、
転職は軽々しくやるものではない、という認識が世間一般にはあります。

私は、その一般常識そのものは悪い事だとは思っていません。

ですが、うつの方々は、それをあまりに重視しすぎ、
転職すべき時に転職ができないでいます。

医師や転職会社の専門家の人たちは、
うつの人たちに積極的に転職を勧める事はほとんどありません。
それは、うつに苦しむ人の事を考えての行為ではなく、
自分に責任が降りかかってくるのが怖いからです。
私は、そのような方々を軽蔑します。

今は、ひどい労働環境の会社はごく少数派です。
大抵の会社は、まともな労働環境を提供してくれるのです。

私は、自分の体験から自信を持って言います。
うつになってしまうような職場からは、即刻転職すべきです。

私はうつから回復した後、mixi等で個人的に、うつに悩む方々の支援をしてきました。
毎日、うつに悩む300人以上の方々の様々な苦しみを聞き、自分なりの答えを伝え続けてきました。

そんな中で、６人ほど、長期的にお話をさせて頂いた方々がいらっしゃいました。
その６人の方々に私は転職を勧め、そして６人の皆さんは転職して、今は全員うつから抜け出しています。
人数は少ないですが、今のところ確率１００％でうつから抜け出しています。

私の考えは間違っていない。
この実績から、私は強くそう思っています。

今、転職市場は活況です

今、転職市場は活況です。
新卒採用に苦戦している企業も多く、それを補うための中途採用が爆発的に増えています。
継続的に業績が伸びている企業も多く、昨年に続き、大量採用の続行を宣言する企業も多数。
採用枠を固定せず「何人でも採用したい」という状況だという声が高まっており、
様々な職種、様々な業種の求人が山のようにあります。
転職するなら、今がまさに狙い目なのです。

具体的な転職活動はどうすれば良いのか？

転職活動をするには、転職サイトに登録するのがベストです。
様々な転職サイトがありますが、私はリクルートエージェントをお勧めします。
その理由は、すぐ思いつくだけでもこれだけあります。

 業界ナンバーワンの情報量と紹介実績
    1万300社、9万7500名以上という豊富な求人データ。

 非公開求人、極秘求人が８５％
    リクルートエージェントだけに依頼された求人も多い。

 業界ナンバーワンの２０拠点をネットワーク
    東京、横浜、さいたま、札幌、仙台、名古屋、京都、大阪、広島、福岡などの20拠点をネットワークで結んでいる。

 幅広い業界、職種に対応
    業界、職種、大企業・小企業、外資系・内資系、年齢 など、様々な条件に対しまんべんない求人がある。

 長い歴史
    終身雇用の考え方が強く残っていた時代から転職希望者を支援し続けてきた中で培ってきたノウハウがある。

 「社外の人事部」としての信頼感
    転職希望者の方々をサポートする他に、企業の採用を支援する「リクルーティングアドバイザー」がおり、
    企業の経営戦略や求める人材像を知り尽くしている。


リクルートエージェントの求人数の多さはかなりのもので、
私の場合、大した経歴でもないのに、登録してから一週間で100通を超えるスカウトメールが来ました。
また、リクルートエージェントは老舗だけあって、
エージェントの質も高く、親身になって話を聞いてくれました。
もちろん、うつであることも隠す必要はありません。
何もかも話してしまって下さい。
そして、そんな質の高いサービスが、何もかも無料です。

私自身と、私が相談させて頂いていた元うつの６人の方々も
リクルートエージェントのお世話になり、転職に成功し、うつから脱出しました。
そのことが、私がリクルートエージェントをお勧めする最大の理由です。

あなたは、この一歩を踏み出せば、うつから抜け出せます。

本当にうつから抜け出せるの？

本当に本当に、うつから抜け出せるの？
そんな不安を、あなたは抱いていると思います。

私は、転職でうつから抜け出しました。
私がお世話させていただいた方々も、転職で今のところ１００％の確率でうつから抜け出しています。

優秀な転職サイト もあります。
今はうつを患った転職希望者は多いですから、
企業もうつであるかどうかはほとんど気にしません。

そして、今、転職市場は活況。
このタイミングを逃すべきではありません。

さらに、転職活動にお金はかかりません。
あなたにリスクは全くないのです。
あなたは、転職サイトに登録するという第一歩を踏み出しさえすれば、
何も失うことなく、苦労をすることもなく、うつから抜け出す糸口を掴むことができます。





あなたは一年後、うつから脱出しているでしょうか。
それとも、今と同じように苦しみ続けているでしょうか。

あなたは、まだ、苦しみに満ちた今の職場に戻るつもりですか？

今こそ、うつから脱出する第一歩を踏み出して下さい。